Saúde e Beleza

A marca italiana Kiko Make Up Milano DOUBLE GLAM EYELINER – cor 05 Emerald/ Amethyst(http://www.pausaparafeminices.com/)

super olhão siamesa para a apresentação de Bianca Marques.

Acredito em uma leve inspiração “Cisne Negro”, isso porque o tema da coleção da Bianca foi o balé e a trajetória de Ana Botafogo. Inspiração bem light mesmo, porque num geral o make é original.

Eu amei o fato de que Max Weber usou a minha amada sombra Mirifique da Chanel nas modelos, combinada com a 601 Strass Black da Lancôme. Destaque para o delineador que foi aplicado apenas do meio para foraPor fim sombra iluminadora Fantasme da Chanel (da mesma coleção da Mirifique) no cantinho interno invandindo um pouco o côncavo, muitoooo rímel e lápis branco pra abrir ainda mais esse olho de gata. Olha o make no zoom:

Nessa outra imagem dá para ver bem os brilhinho lindos da Mirifique no canto externo.

Detalhe legal: Max Weber aplicou a sombra Fantasme da Chanel nas têmporas, rente à sobrancelha, no dorso do nariz e queixo. Ele usou a sombra como iluminador facial, truque ótimo para quem não tem um produto específico para iluminar.

Não rolou blush e sim uma base mais escura para fazer esse contorno no rosto das modelos, e nos lábios o famoso batom Myth da MAC (mas acho que rolou um gloss, né? Na primeira foto, pelo menos, não parece em nada o Myth).

 

Dicas da Marimoon

 

  • Acertar o delineado perfeito é realmente uma tarefa difícil. Mas não é impossível!!! Todo mundo é capaz de conseguir fazer um olho belíssimo. Aqui vai uma sugestão para você conseguir chegar lá.
  • Tenha um bom delineador
    Tem umas marcas que são caras mas tem um pincel muito ruim. O que eu mais gosto é o em forma de “V”, como uma caneta. Ele te permite fazer mais ângulos e controlar melhor a grossura do seu traço. Algumas pessoas lidam melhor com outros formatos. Eu mesma me dou muito bem usando um pincel chanfrado bem fino. Lembrando que vc também pode usar a sombra compacta preta úmida ao invés do delineador.
  • Pratique um pouco numa folha de papel grossa (cartolina é o ideal). Todo professor de desenho incentiva o aluno a primeiro “soltar a mão” e perder o medo de traçar. Quando vc sentir que está controlando melhor sua linha, aí sim passe para os olhos.
  • Conheça seus olhos
    Nem todo tipo de delineado funciona com todo tipo de olho. Olhos maiores ou menores, pálpebras mais expostas, olhos orientais… Temos muitas variedades de formatos entre os seres humanos. Mas é só tentando que você vai conhecer melhor o seu caso e explorando possibilidades.
  • Inspire-se!
    Não adianta tentar fazer algo que vc não sabe fazer sem nenhuma referência. Até porque existem MUITAS possibilidades de delineado para os olhos. Os estilistas sempre tentam inventar alguma novidade em seus desfiles! Eu separei algumas imagens para vcs darem uma olhada e tentarem copiar:

Tenho certeza que com treino vcs chegam lá! Agora o pior mesmo vai ser acertar

SAÚDE

Alimentos que ajudam a não envelhecer

Salmão Silvestre

A medida que envelhecemos, é comum que a função cerebral comece a diminuir. No entanto alguns tipos de gorduras, como a Omega-3 presente no salmão silvestre, podem proteger a pele, o cérebro, os olhos, o coração e as articulações. A Associação Americana do Coração nos Estados Unidos(American Heart Association) sugere ingerir até 12 onças(375 gramas) de peixe por semana.

 
  • Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images

    Pistache

    Essas pequenas nozes verdes são não apenas muito nutritivas, mas também tem maiores benefícios que outras nozes. Segundo um estudo publicado pelo jornal “Appetite”, as pessoas consumiram 41 por cento menos calorias quando lhes foi oferecido nozes com casca em comparação com as que vem já descascadas.

     
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    Proteína de soro de leite

    A medida que envelhecemos, a massa muscular começa a se deteriorar em cerca de um por cento ao ano. Esta perda gera um círculo vicioso(a perda de músculos implica um metabolismo mais lento, perda de coordenação e equilíbrio, e a lista continua). Por sorte, a combinação de exercícios com pesos e um pouco de “magia” através de produto lácteos(proteína de soro de leite isolada) pode fazer maravilhas. Prove fazer uma mistura suave com mirtilo e vai ser um duplo ganho. Você pode encontrar a proteína de soro de leite em muitos supermercados.

     
  • PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images

    Iogurte grego

    Este tipo de iogurte tem uma quantidade dupla de proteínas e a metade de açúcar que tem um iogurte comum. Procure um iogurte grego que tenha também menos lactose que o comum, o que facilita a digestão do mesmo.

     
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    Café

    O café tem uma reputação ruim, mas não é tão mal como imagina. O problema é o que você coloca no café(creme ou açúcar). Algumas fontes sugerem que quem toma café tem menos probabilidade de morrer por uma doença cardíaca. Precisa de alguma outra razão para desfrutar de uma boa xícara de café ? Além disso pode diminuir o risco da diabetes tipo 2 e do mal de Parkinson.

     
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    Perca-gigante

    Esse peixe aparece no menu de muitos restaurantes e é realmente muito controvertido. Com a metade das calorias do Salmão, mas com a mesma quantidade de ácidos graxos Omega-3, é uma excelente opção rica em nutrientes. Também poderá encontrá-lo na seção de congelados de mercados mais naturais ou o orgânicos.

     
  • Jupiterimages/Comstock/Getty Images

    Aveia

    A maioria dos norte-americanos não ingere fibra o suficiente. A aveia é uma maneira fácil de aumentar a quantidade deste nutriente. Além das fibras ajudarem a saciar, podem reduzir o risco do aumento de peso com o passar dos anos, principalmente se combinadas com outra opções inteligentes de nutrição.

     
  • Goodshoot/Goodshoot/Getty Images

    Vinho tinto

    Não, não é um erro de digitação. O vinho contém um potente antioxidante chamado “resveratrol”. Pesquisas em animais sugerem que alta quantidades de resveratrol podem prevenir a morte das células do coração e do cérebro. Esta é a razão para tomá-lo. As mulheres deveriam tomar um copo por dia e os homens podem tomar dois.

     
  • Jupiterimages/Photos.com/Getty Images

    Espinafre

    Esta folha verde é uma fonte de energia com verdadeiros nutrientes e é fácil adicionar-las a ovos mexidos, massas, ou como base de um molho ou mesmo batida. A espinafre é rica em luteína, que possui comprovadas propriedades anti-envelhecimento.

     
  • J
  • upiterimages/Photos.com/Getty Images

    Milho

    Sabia que o milho é mais que apenas uma delícia de comer na espiga? Um estudo da universidade de Maryland descobriu que um componente de fibra encontrado no milho pode prevenir o avanço do câncer. Os pesquisadores especulam que o composto, IP6, que está presente no milho, faz as células cancerígenas deixarem de se reproduzir.

     
  • Comstock/Comstock/Getty Images

    Grão Inteiros

    Existe uma grande controversa se os grãos são realmente bons para o corpo, mas a maioria desses debates acabam tratando mais é do impacto dos carboidratos nos níveis de gordura do corpo que dos grãos em si. A verdade é: em muitos estudos associou-se os grãos inteiros com a prevenção de acumulação de colesterol nas artérias. E, como muitas coisa na vida, a palavra chave é moderação.

     
  • J
  • upiterimages/Photos.com/Getty Images

    Canela

    As pesquisas demonstram que a canela pode diminuir a alta de insulina depois da comida. E, quanto mais controlada está a insulina, menos probabilidade de gordura no corpo. Adicione ¼ de uma colher de chá em suas comidas diárias preferidas –iogurte, aveia, requeijão ou em uma batida-, e não só sentirá um bom sabor mas também ajudará a emagrecer sua cintura. E é um poderoso antioxidante para começar.

     
  • Jack Hollingsworth/Photodisc/Getty Images

    Chocolate negro

    Deixe que seu paladar comemore: o chocolate negro é saudável! As pesquisas mostram que o chocolate negro -não o ao leite, nem o branco- tem propriedades para a saúde do coração. De fato, comer 1 onça(31 gramas) de chocolate negro por dia está associado com o colesterol LDL(mal) baixo e com o colesterol HDL(bom) alto. Procure um chocolate negro que tenha pelo menos um 70 por cento de cacau.

     
  • Kim Steele/Photodisc/Getty Images

    Curcumina

    Aqui você tem um novo motivo para experimentar a comida indiana. Pesquisas da Universidade do Estado da Louisiana descobriram que a curcumina –especiaria amarela que dá cor ao molho curry- pode ter propriedades para destruir o câncer. A razão: a curcumina restringe os vasos sanguíneos das células cancerígenas e inibe seus movimentos. Não precisa ir a um restaurante indiano para comer curcumina, basta acrescentar 1 ou 2 colheres ao frango, aos vegetais ou no arroz.

     
  • Brand X Pictures/Brand X Pictures/Getty Images

    Batata doce

    As batatas doces contém licopeno, que protege a pele do dano dos raios ultra violetas. Além disso contem vitamina C, que produz colágeno para uma pele mais saudável.

     
  • ULTRA F/Digital Vision/Getty Images

    Chá Verde

    Seja tomado frio ou quente, ou usado como uma base para sopas ou guizos, o chá verde pode te ajudar a parecer mais jovem. De fato, pesquisas chinesas descobriram que as pessoas que tomam 3 xícaras de chá verde por dia reduziram a velocidade do processo de envelhecimento. A razão: o chá verde provavelmente melhora a estrutura do seu DNA e atrasa o encolhimento das células que acontece durante o processo de envelhecimento.

     
  • Photos.com/Photos.com/Getty Images

    Melancia

    Os tomates são ricos em licopeno. As cenouras em beta caroteno. E as melancias estão cheias das duas vitaminas, que protegem a sua pele e reparam as células danificadas pelo Sol.

     
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    Cânhamo

    Muitas pessoas sabem que o salmão é uma fonte de Omega 3, mas o cânhamo também. As sementes e o óleo de cânhamo são hidratantes naturais que ajudam a que a pele retenha mais umidade e bloqueie parte dos efeitos do envelhecimento. Coma sementes cruas ou agregue um pouco do óleo a suas batidas preferidas.

     
  • Eising/Photodisc/Getty Images

    Truta

    Mencionamos que o salmão é uma excelente opção para lutar contra o envelhecimento e a truta é a mesma coisa. Seu corpo precisa de gorduras saudáveis porque estas protegem suas células e promovem a longevidade. Mas a razão pela que a truta é excelente é que ela é rica em EPA, um ácido graxo que combate o cortisol(o hormônio do stress). Prove cozinhar uma truta em uma panela com duas colheres de azeite de oliva. Cozinhe de cada lado por 5 minutos ou até que a escama fique do jeito que você gosta. Recomendamos cozinhar a truta com azeite de oliva. 

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    • Siri Stafford/Lifesize/Getty Images

      Mirtilo (Blueberries)

      Essas pequenas frutas coloridas tem alto conteúdo de fibras, estão carregadas de vitaminas e minerais, além de serem uma excelente fonte de antioxidantes que ajudam a proteger o cérebro e a pele.

  •  Escrito por Susy Sedano

 

 

As Rugas da pele contra Vitaminas

 
2011 rugas da pele contra Vitaminas

 

 

 

 

 

 

Prevenir o envelhecimento da pele, você pode tentar vários métodos diferentes para atrasar. Reduza as rugas já existentes e até mesmo a pele ao longo do tempo, produto de muitos cuidados da pele diferente para torná-lo invisível, use máscaras de cuidados da pele.
pele tipo de pele enrugada a pele ainda não foi iniciado 2 dias por semana pode aplicar máscaras. Máscaras de cuidados da pele que pode ocorrer em suas linhas de pele, rugas é muito eficaz em retardar. Além disso, a higiene da pele em uma base regular para fazer todos os dias, para conduzir várias vezes ao dia hidratante da pele, limpeza para fazer antes de ir para a cama à noite e olhar especialmente para as bordas das linhas ao redor do creme para os olhos, creme de noite na hora de dormir é muito útil para dirigir. Se as linhas e rugas na sua pele começa a atuar nessas linhas e rugas, para torná-lo menos visíveis ginástica facial durante o dia certifique-se chegar 5 minutos. Exercícios faciais são muito efetivos em rugas na pele.

Além disso, algumas vitaminas são muito eficazes em rugas da pele. Estudos de envelhecimento da pele, particularmente o uso de vitamina C, as linhas da pele, parecia agir bloqueando a kırışmasında pele.
rugas e de desenho para beneficiar de vitamina C durante o dia, e consumir alimentos que contenham vitamina C cremes de cuidados da pele que contêm vitamina C deve durar.
vitamina C para adultos que devem ser tomadas requisito 300 a 500 mg. é. Se a necessidade de vitamina C que não usar também aumenta. Ter cuidado para não exagerar mais do que a necessidade diária de vitamina C, porque o corpo necessita de obter mais vitamina C do que o tracto urinário pode levar à formação de areia e pedra. Então esqueça tudo o que danificou mais, não se esqueça de vitamininizi diária C para combater rugas. À medida que caminhamos para fora este verão ou no inverno seguinte, especialmente para proteção contra os raios nocivos do sol, antes de sair por meia hora um creme de proteção solar que contém vitamina C não se esqueça de dirigir.

As rugas da pele sobre a pele que pode ocorrer ou não são mais formada uma forte extremamente para competir com a outra vitamina E vitamina. Isso pode ocorrer devido a propriedades antioxidantes da vitamina E em suas linhas de pele, rugas, prevenir, atrasar. A vitamina E também pode usar as linhas existentes e rugas, linhas e rugas faz sobre os efeitos restauradores. Tópicos precisa ter cuidado aqui como cremes que contenham vitamina E, a sua pele após a exposição aos raios do sol deve dirigir. Em outras palavras, cremes de cuidados da pele que contêm vitamina E, mas não antes que o sol, o sol deve sair para ir para casa após seu retorno. Como os cremes de cuidados da pele que contêm as rugas de vitamina E, linhas de rugas, em vez de proteger o efeito mais sucesso restaurador. 

Para além destes cremes para a pele que contêm vitamina A. Para reparar as rugas em torno do mesmo tempo, muito eficazes na reparação das manchas da pele tais como manchas Por esta razão, o teor de vitamina A é recebido ou para cuidar cremes de cuidados da pele. Manchas de sol em sua pele irá ocorrer após uma certa idade, porque você está velho o suficiente para mostrar mais.

Outro método que é muito útil para rugas da pele é a utilização de cremes que contenham péptidos. Cremes que contenham peptídeos de aminoácidos é causada pela concentração. Apesar de peptídeos são a condução é um pouco caro cremes efeito ütüleyici no show rugas. Obter o pé de cabra e as linhas em torno dos olhos, chamado cremes péptido em particular, um efeito profundo sobre as linhas transversais.

 Máscara para Mãos

 Máscara de amido para as mãos rachados 

 Receita Ingredientes *

 Duas caiadas de batatas * 1 xícara de leite * 1 colher de chá de azeite

Preparação Rale as batatas e amasse-os lavados duas partes e adicione o

azeite e leite, esfregue as mãos e lave as mãos com água morna por 10 minutos

embrulhados em filme stretch tudo vem tão facilmente

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